崔旺洪的博客

1．苹果

　　苹果含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生疱疹，保持肌肤光泽。

　　(1)甜瓜苹果汁

　　甜瓜、苹果各250克，胡萝卜150 克。甜瓜洗净，削皮，除去瓜瓤备用；苹果洗净，削皮去籽；胡萝卜洗净去皮；将三者切碎，绞汁过滤，分两次饮服。此方具有润肺健脾，护肤美容的功效，适用于治疗粉刺，面部色斑等病症。

　　(2)祛痘苹果汁

　　苹果l个，去皮，核，切小块，番茄2个，洗净，去皮，同入榨汁机中搅打成汁，饮用时加适量蜂蜜即可，可美白肌肤，补充水分，并能防治小痘痘。

　　(3)苹果胡萝卜汁

　　苹果2个，清洗干净，去皮籽，切块，榨汁；胡萝卜2根，清洗干净，切

　　块，榨汁。将两汁混合，搅匀，并立即饮用。可清理肠胃，排毒，防治脸上的痤疮。

作者 | 2010-1-9 22:16:20 | 阅读(70) |评论(0) | 阅读全文>>

10大最经典的长生不老（中）药

2010-1-9 22:12:30 阅读74 评论0 92010/01 Jan9

中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用中药(本草书称为“轻身延年”)。这里，选取部分经中西医都证实有抗衰老作用的中药做简要介绍。

　　◆何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

　　◆黄芪中医认为“脾为后天之本”。

作者 | 2010-1-9 22:12:30 | 阅读(74) |评论(0) | 阅读全文>>

2010年1月9日

2010-1-9 21:42:28 阅读51 评论0 92010/01 Jan9

欢迎点击淘宝导购频道

综合频道美容频道

作者 | 2010-1-9 21:42:28 | 阅读(51) |评论(0) | 阅读全文>>

女性常揉三阴交，保你终身不变老

2010-1-9 21:34:27 阅读130 评论0 92010/01 Jan9

女性常揉三阴交，保你终身不变老

如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？

爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷。很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。内心充满了愤怒、失望、怅惘…

其实，人体的“三阴交”穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？

作者 | 2010-1-9 21:34:27 | 阅读(130) |评论(0) | 阅读全文>>